女人肌肤老化的

各年龄层肌肤抗衰老方法全攻略 养颜食谱 饮食指南。 1 2 3

老化到底是什么?怎样才能有效地抗击老化?在这个将抗老化活动进行得如火如荼的季节里,我们特地请教了皮肤科专家,了解一些切实有效的抗衰老的方法。

女人肌肤老化的“20,30,50”

一般人都以为,老化的信号出现在第一根鱼尾纹爬上眼角时,其实肌肤衰老的表现可能发生得更早:失去光泽、颜色暗淡、出现色斑;开始松弛、失去弹性、出现幼纹;皱纹加深、肌肤不再紧致、面部轮廓失去精致表现、颈部也开始松弛……这些都是肌肤衰老的表现。

“雅漾”医学及培训总监、皮肤科专家沈新女士告诉我们,要有效地预防和延缓皮肤的衰老,应当从以下几个方面入手:

1、使用安全有效的防晒产品,并根据皮肤类型、敏感程度、季节变化及日晒条件等选择最适合的防晒霜。

2、维护角质细胞的活力,保证皮肤细胞正常新陈代谢的速度。

3、维护真皮胶原纤维、弹性纤维及基质中透明质酸的正常合成。

4、中和自由基,全面抗氧化。

5、高效保湿。 STEP1

预防老化其实可以从20岁开始,这时的皮肤可能已经出现暗淡、活力及抵抗力下降的表现。

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