红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗

养颜祛斑 自制苹果提子茶 养颜食谱 饮食指南。

苹果提子茶的功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。

材料:

红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。

做法:

1.用水打湿苹果,用少许盐仔细擦洗表面,切半,去核,再切薄片;

2.黑提子干放入煲内,加水两碗,大火烧开后用中火煮10分钟;

3.放入苹果片,接着滚3分钟即成。

功效:养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注