发烧的孩子胃口大多不好

孩子身体机能发展还没成熟,免疫力低,所以很容易会发烧。发烧的孩子胃口大多不好,爸妈可以试试清淡,但又营养丰富的炒绿豆芽、米醋萝卜菜、西芹洋葱黄豆番茄汤、鸭梨西米露等。只需合理进行饮食调理,就可维持孩子正常生长需要,促使肠胃蠕动,增强食欲,促

1、炒绿豆芽:

把绿豆芽拣去杂质,洗净;

把锅烧热,放入植物油,烧至九成热时;

将绿豆芽下锅,翻炒去生即成。

2、米醋萝卜菜:

将萝卜洗净,切成小的薄片;

放花椒少许,加米醋浸4小时即可;

食用时淋香油。

3、西芹洋葱黄豆番茄汤:

黄豆洗净浸1小时,隔去水;

然后放入水中,连同姜片用慢火煲至熟透,将豆捞起,汤留用;

洋葱撕去外衣,洗净切片;

番茄入开水5分钟,取起去皮去核,切件;

青西椒洗净,去核切粒,西芹。

4、鸭梨西米露:

将鸭梨洗净,去皮、核,切碎,放入锅中,加清水5杯,煮30分钟;

捞去梨渣留汁;

将梨汁再煮沸,加入西谷米,小火煮至完全透明;

再加入冰糖溶化即可。

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